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〜これだけすれば痩せられる〜 |
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催眠術でダイエット！？ （１９９８・１１・１５記述） 今日、ダイエット関係の本を立ち読みしてきたのですが、思わず１冊買っちゃいました。 その名も、「松岡圭祐の催眠絵本ダイエット」 眺めるだけで、やせる！世界が驚いたダイエット法！！ただ痩せるだけではなく、モデルの身体になりたい人へ！ 指巻きテープを超えた成功率１００％！！＜−帯より ・・・だそうです(^^; 指巻きテープが効いた！と言う話があるのかどうかは、私にはわかりませんが(^^;それはさておき、この本の理論は「食欲が少なくなって自然に減量できる」催眠暗示のプログラムが掲載されているんだそうです。 やり方はいたって簡単。１人の部屋で、きちんと座って「その本」を手にとって、１日目は１ページ ２日目は１〜２ページ、２０日目１〜２０ページ、と指示に従って眺めてゆくだけなのです。 指示は、たとえば三角を順に見ていく、絵を１０秒眺める、写真の風景の中にいる自分を想像する、といったもので、「本当にこれで痩せるの？」というギモンもありますが、「失敗しても、本代（１２００円＋税）以上の損失はない」「今までやってるダイエットの邪魔になるものではない」ことから、併用してやってみようと思います。 さあ、痩せようと一生懸命やっていても、やれ停滞期だ、リバウンドだと、なかなか難しいダイエット。 この本がそんな私の救世主になれるかどうか、１９９８／１１／１５以降のこたのダイエット記録をどうぞご期待あれ！ あ、一応、もしもこたがこれで（かどうかは良くわからないんだろーけど）痩せちゃった場合、出版元を知りたい人が出てくると思うので、一応書いておきます。 同文書院 松岡圭祐の催眠絵本ダイエット １２００円 後日談：いやー。今では全くやってないけど、実のところ、やってても、やってなくても(^^;まあまあ順調に体重は落ちてます(^^; これ、なかなか、いや、相当、かなり、「継続する」のが難しいと思う・・・。 成功率１００％！はきっと「続けた人」に対してなんだろうなあ。何人続いたのかなあ。なぞ・・・(^^;;;;; こた的予想としては、成功率１００％・・・かどうかはともかくとして、継続率は１割くらいじゃないかなぁ。 というわけで、こたには結論が出せませんでした。 ただ、これを続けるくらい気合の入った人なら、成功してもおかしくないなーと思います(^^; このたった１０分かそこらが、もったいなくなっちゃうのよねえ(^^;;; |
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